Vivre Le moment présent .
Cette retraite aux côtés de Jacques Castermane m’a révélé que mon être n’est pas lié a toutes ces choses extérieur qui nous projettent dans le futur ou dans le passé et qui font de notre vie une tourmente. Que notre moi profond est intimement ancré dans ces sensations qui nous révèlent la voie de l’être.
On apprend et on désapprend lors de cette retraite silencieuse.
Surtout, on en sort avec la conviction que la pratique du Zazen est une des clefs pour exister.
Merci Jacques
Ps. Deux podcasts sur France Inter sont tres éclairant. Check sur les Racines du ciel
Un monsieur tres sympathique et passionné qui a une approche tres differente des autres thérapeutes.
Il m'a aidé à gerer mes inquietudes et mon stress dans cette periode difficile.
Ce monsieur respire le calme et la tranquilité et le retransmet dans ses soins et ces seances de méditations.
Je ne peux que le recommander.
Venu pour une formation d'energeticien , j'ai rencontré Sylvain , qui est , pédagogue , généreux , nous proposant une enseignement riche en toute simplicité et humilité.
Le centre quant à lui est très agréable , aux énergies envoûtantes et ressourcantes .
Je reviendrais pour effectuer d'autres stages et des matinées méditations sans le moindre doute .
Un lieu zen où l'apaisement est immédiat. Sylvain nous fait pratiquer tout au long de l'année des méditations de plusieurs types, toujours très accessibles et nous fait progresser dans notre pratique. On y trouve ce qu"on vient chercher :-) Prise de recul, connaissance de soi et apaisement.
Je viens d'y passer un stage fabuleux. Virginie et Sylvain nous ont concocté un WE de méditation fabuleux ! Merci à vous 2
Le cycle de Mindfulness-Based Stress Reduction que mène Olivier est très enrichissant. J'en ai des bénéfices constants depuis que je l'ai effectué. Olivier m'a en effet donné des bases et des exercices que je peux continuer à pratiquer. J'ai ainsi gagné en sérénité et équanimité. Olivier guide, écoute et conseille avec bienveillance et rigueur chaque participant. Tout le long du parcours, Il est disponible, présent et attentif à chaque personne.
Je recommande vivement la formation à la méditation pleine conscience. Olivier est un instructeur bienveillant, compétent et attentif. Grâce à cette formation et aux séances de méditation, j'ai réussi à développer une meilleure gestion du stress et un bien-être quotidien.
Stage très intéressant, de belles rencontres également avec des femmes qui sont devenues des amis. Merci à Olivier pour son enseignement et la qualité du contenu.
Super séjour de formation plutôt intense sur les bains sonores collectifs et individuels. Accueil très sympathique, le lieu est propice à la détente. Très bonne restauration végétarienne , et les chambres sont agréables. Très bonne cohésion de groupe et très bon enseignement. Que de très bons souvenirs. Hâte de revenir.
J'ai fait une consultation en visio avec Serge, il a l'art d'écouter et de questionner pour amener de la clarté. Cette consultation m'a été très utile.