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J'ai bien aimé le calme

Avant de commencer cette méditation j’avais continuellement des pensées , mon esprit était tout le temps en train de réfléchir, un passé que je voulais modifier et un futur que je voulais anticiper et contrôler , maintenant j’apprends à être dans l’instant présent , être serein , être heureux de ce que je vis , mon rapport aux autres s’est modifié , moins de stress moins d’anxiété …. Tout devient plus juste ……

Un lieu zen où l'apaisement est immédiat. Sylvain nous fait pratiquer tout au long de l'année des méditations de plusieurs types, toujours très accessibles et nous fait progresser dans notre pratique. On y trouve ce qu"on vient chercher :-) Prise de recul, connaissance de soi et apaisement. Je viens d'y passer un stage fabuleux. Virginie et Sylvain nous ont concocté un WE de méditation fabuleux ! Merci à vous 2

Une formation Magique, Sylvain est généreux, humble dans l'apprentissage de sa méthode. A conseiller sans modération!!!

Danielle, est une vrai professionnelle, bienveillante et à l'écoute, elle maîtrise réellement sont sujet.

J'ai profité de ce début d'année pour expérimenter une séance prédictive. Serge a mis en œuvre différents outils et m'a permis de trouver des réponses très précises et parfois surprenantes à mes questions. Ses éclairages et conseils me sont utiles au quotidien. Merci Serge pour ton accompagnement précieux.

Le petit Nalanda du centre Paramita est un lieu particulier, au calme, dans un environnement propice aux enseignements. Quel plaisir d'avoir rencontré toute l'équipe lors de la formation sur l'orgueil, merci pour tout ce temps passé ensemble dans la bienveillance. Nous reviendrons dès que possible !

Séances de méditation très agréables avec Valérie qui apporte beaucoup de bienveillance et de sérénité. Les mantras , le mandala , les bains de sons sont des découvertes pour moi que j apprécie beaucoup.

Excellente association. Pratique de la méditation au sens propre du terme. Des merveilleuses rencontres...

Toujours dans la bienveillance, Irène transmet toutes les techniques et pratiques qu'elle connait afin de prendre soin de notre mentale et de notre corps. Je sors toujours apaisée des cours que ce soit en Qi Gong qu'en sophrologie.Elle propose et je prends ce qui me convient tout au long des saisons. J'adore découvrir ses petits messages à méditer écrits dans son entrée :) Adeline SP

Je suis ravie de tous les cours d'Irène ! Les bienfaits sont réels et durables ! Irène est douce, c'est ma bienfaitrice, on en a tellement besoin Je vous conseille vivement de vous inscrire à ses cours Merci Irène

Je pratique le qigong avec Irène depuis plus de 10 ans et j'adore ! Je vous recommande vivement ses cours !