J'ai beaucoup apprécié.... La pratique dans les centres zen ou Vipassana est souvent rigide, ce qui a tendance à me démotiver rapidement. Mais là, c'est juste un parfait équilibre de discipline bienveillante. J'ai particulièrement aimé l'alternance de pratiques (assise, marche, allongé, etc.), d'exercices physiques et d'enseignements. Je recommande :)
Le centre de meditation de Sologne est un espace ideal pour faire des stages de meditation.
Je recommande sans aucune hésitation . Vous serez avec des personnes compétentes, chaleureuses , positives, et conviviales qui vont donneront envie de progresser jusqu'à atteindre la serenite , et aussi l'ancrage dans le moment présent .
J'ai eu la joie de participer au stage sur les méditations du monde, j'y ai découvert de vastes univers au travers d'un enseignement inspiré et inspirant. Trois jours uniques de transmissions, partages et pratiques en petit groupe qui m'ont permis de voyager au-delà de l'espace et du temps, merci Sylvain 🙏
Expérience merveilleuse pour cette formation en juillet !
Je garde un formidable souvenir de partages, échanges , travail profond et également de belles rencontres 🙏🏻 Un grand merci à Sylvain pour cette transmission et ce super accueil ! Un lieu de ressourcement le tout avec de belles energies 🧘♀️🧘♀️🧘♀️ Je recommande ce centre +++
Le cycle de Mindfulness-Based Stress Reduction que mène Olivier est très enrichissant. J'en ai des bénéfices constants depuis que je l'ai effectué. Olivier m'a en effet donné des bases et des exercices que je peux continuer à pratiquer. J'ai ainsi gagné en sérénité et équanimité. Olivier guide, écoute et conseille avec bienveillance et rigueur chaque participant. Tout le long du parcours, Il est disponible, présent et attentif à chaque personne.
Je recommande cet établissement à toute personne ayant besoin de lâcher prise; d un retour à la paix intérieure, à une harmonisation de son être ...Sylvie lore transmet avec facilité son savoir et ses expériences ! De mon côté je suis très heureuse d avoir rencontré cette bonne "fée" et d apprendre à ses côtés :)