J'ai participé au stage de méditation sur un weekend, Virginie et Sylvain nous ont très bien accueillis.
La tente est confortable et bien organisée à l'intérieur ( penderie, miroir, table de chevet etc....).
Les repas étaient très variés et bon 😍, parfait !
Et enfin, les pratiques avec Sylvain sont très bien, , à la fois simple et précise, très efficace.
Sylvain à été disponible pour moi sur mes questionnements, j'ai vraiment apprécié.
Bref, je recommande ce lieu ☺️❤️
Le cycle de Mindfulness-Based Stress Reduction que mène Olivier est très enrichissant. J'en ai des bénéfices constants depuis que je l'ai effectué. Olivier m'a en effet donné des bases et des exercices que je peux continuer à pratiquer. J'ai ainsi gagné en sérénité et équanimité. Olivier guide, écoute et conseille avec bienveillance et rigueur chaque participant. Tout le long du parcours, Il est disponible, présent et attentif à chaque personne.
Le Petit Nalanda avec son magnifique parc nature de la Grande Compassion est un merveilleux centre de retraite.
Un lieu où il fait bon se retrouver, se ressourcer… Les enseignements y sont précieux et toute l’équipe est aux petits soins pour vous faire passer un séjour des plus propices au calme mental et au cheminement intérieur le tout dans la joie et la bonne humeur.
Que du bonheur… 🙏✨🙏
Je pratique le qi gong depuis 10 ans avec Irène. Cette pratique m'apporte beaucoup dans la vie de tous les jours au niveau physique et psychologique. Les cours se déroulent toujours dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, moment de détente, de sérénité assuré. Irène est une personne merveilleuse.
Bienveillance, sourires, écoute, calme, détente, relaxation, belle énergie, bien être....il y aurait encore beaucoup d'autres termes pour parler de ce que l'on ressent et ce que l'on vit dans les cours d'Irène.
C'est une très belle personne et je suis très contente de pratiquer avec elle depuis de nombreuse années ; que ce soit en qi gong, sophrologie et danses symboliques. Merci pour tout ce que tu nous apportes.