Avant de commencer cette méditation j’avais continuellement des pensées , mon esprit était tout le temps en train de réfléchir, un passé que je voulais modifier et un futur que je voulais anticiper et contrôler , maintenant j’apprends à être dans l’instant présent , être serein , être heureux de ce que je vis , mon rapport aux autres s’est modifié , moins de stress moins d’anxiété …. Tout devient plus juste ……
Un lieu zen où l'apaisement est immédiat. Sylvain nous fait pratiquer tout au long de l'année des méditations de plusieurs types, toujours très accessibles et nous fait progresser dans notre pratique. On y trouve ce qu"on vient chercher :-) Prise de recul, connaissance de soi et apaisement.
Je viens d'y passer un stage fabuleux. Virginie et Sylvain nous ont concocté un WE de méditation fabuleux ! Merci à vous 2
Je suis accompagnée par Elisa Roesch, psycho praticienne depuis 9 mois. Je suis très satisfaite par les différentes méthodes utilisées la transmutation émotionnelle et le TRE m’aident beaucoup dans mon cheminement. Je sens rapidement les effets sur mon quotidien. Ma thérapeute est disponible, et impliquée dans mon suivi régulier, avec toujours une belle attitude très professionnelle et agréablement chaleureuse. Je me sens très bien soutenue. J’apprécie particulièrement ses valeurs qui sont guidées par l’amour, la paix, la solidarité et qui sont grandement humanistes. 🙏
Merci à Mais Dites Et Vous de m'avoir permis de me mettre à la méditation tout en douceur. Je le voulais depuis longtemps mais manque de temps, contraintes, vais-je y arriver ?...Maintenant je le fais !