Numéro des Centres de méditation à proximité

La méditation coréenne c est génial. Dès les premières semaines de pratique ma vie a changé. Je me suis sentie plus légère et apaisée. J apprends à vivre dans l ici et maintenant. Un grand merci à Renée, Thibaut pour leur accueil, leur écoute et la qualité de leur accompagnement.

Avant de commencer cette méditation j’avais continuellement des pensées , mon esprit était tout le temps en train de réfléchir, un passé que je voulais modifier et un futur que je voulais anticiper et contrôler , maintenant j’apprends à être dans l’instant présent , être serein , être heureux de ce que je vis , mon rapport aux autres s’est modifié , moins de stress moins d’anxiété …. Tout devient plus juste ……

un espace propice à la méditation guidée par Dat Phan et Carole dans l'esprit du village des Pruniers

Une méditation basée sur un apprentissage des 4 éléments plus quee magique... une aide quotidienne inestimable

Vous voulez vous sentir bien dans votre vie ? Je vous conseille Meditation Annecy, la bienveillance, et l écoute sont là.

J'ai la chance de faire les cours avec Serge en visio depuis deux ans, toujours très constructif, une aide précieuse pour apprendre à gérer nos émotions et notre rapport au monde, une progression constante vers plus de clarté, et une sérénité qui s'installe durablement et profondément. Merci Serge.

Le Petit Nalanda avec son magnifique parc nature de la Grande Compassion est un merveilleux centre de retraite. Un lieu où il fait bon se retrouver, se ressourcer… Les enseignements y sont précieux et toute l’équipe est aux petits soins pour vous faire passer un séjour des plus propices au calme mental et au cheminement intérieur le tout dans la joie et la bonne humeur. Que du bonheur… 🙏✨🙏

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J’apprécie beaucoup les séances de Valérie qui progressivement nous apprend à nous familiariser avec la pratique de la méditation - au final , concentration et mémorisation accrues , sérénité et lâcher prise , ….. merci Valérie

Un vrai moment de détente ressourçant. La voix envoûtante de Valérie vous entraînera dès les premières minutes dans un état de bien être bienveillant. Je recommande vivement à toute personne souhaitant vider son esprit et se relaxer en compagnie de personnes sympathiques que ce soit en Visio ou en présentiel!!

Toujours dans la bienveillance, Irène transmet toutes les techniques et pratiques qu'elle connait afin de prendre soin de notre mentale et de notre corps. Je sors toujours apaisée des cours que ce soit en Qi Gong qu'en sophrologie.Elle propose et je prends ce qui me convient tout au long des saisons. J'adore découvrir ses petits messages à méditer écrits dans son entrée :) Adeline SP

Formation très enrichissante et agréable, Aline nous transmet merveilleusement bien sa passion avec bienveillance ! Un week-end ressourçant, intéressant,avec de belles rencontres !