J'ai beaucoup apprécié.... La pratique dans les centres zen ou Vipassana est souvent rigide, ce qui a tendance à me démotiver rapidement. Mais là, c'est juste un parfait équilibre de discipline bienveillante. J'ai particulièrement aimé l'alternance de pratiques (assise, marche, allongé, etc.), d'exercices physiques et d'enseignements. Je recommande :)
Le centre de meditation de Sologne est un espace ideal pour faire des stages de meditation.
Je recommande sans aucune hésitation . Vous serez avec des personnes compétentes, chaleureuses , positives, et conviviales qui vont donneront envie de progresser jusqu'à atteindre la serenite , et aussi l'ancrage dans le moment présent .
La méditation en Sologne était l'endroit idéal pour me détendre, me déconnecter et trouver ma paix intérieure. Renée et Thibaut étaient des hôtes et des guides formidables et surtout des gens formidables. J'espère revenir!
C est un lieu de bien être et très conviviale je suis très contente de cette endroit qui m apporte beaucoup et et surtout la personne qui prend soin de moi
J'ai la chance de faire les cours avec Serge en visio depuis deux ans, toujours très constructif, une aide précieuse pour apprendre à gérer nos émotions et notre rapport au monde, une progression constante vers plus de clarté, et une sérénité qui s'installe durablement et profondément. Merci Serge.
Très bonne ambiance, chaleureux, apaisant. J'ai suivi les cours de yoga et de méditation à distance avec mes enfants pendant la pandémie. Cela nous a beaucoup aidé physiquement et moralement. Valérie est une personne exceptionnelle, à l'écoute de vos besoins et très gentille! Je recommande à 100%!