Il est important de souligner la qualité de l'accompagnement proposé à l'occasion de ces moments/séjours de retraite. Aussi bien de la part de Mr Castermane que de ses condisciples. C'est un lieu simple, exigeant dans le bon sens du terme, et donc précieux. J'en suis "sortie" apaisée. Les effets peuvent être étonnants. Bon Zazen !
Séjour en gite d'une semaine, accueil particulièrement chaleureux et plein de gentillesse de la part de Marie-Charlotte et Yannick. Lieu à la fois simple et charmant, très bien tenu, paysage de campagne magnifique tout autour, ultra calme et reposant.
Avant de commencer cette méditation j’avais continuellement des pensées , mon esprit était tout le temps en train de réfléchir, un passé que je voulais modifier et un futur que je voulais anticiper et contrôler , maintenant j’apprends à être dans l’instant présent , être serein , être heureux de ce que je vis , mon rapport aux autres s’est modifié , moins de stress moins d’anxiété …. Tout devient plus juste ……
Lieu de ressourcement, la méthode transmise par Renée et Thibault est très efficace pour apaiser le mental et les émotions, se concentrer sur le présent en conscience, tout cela accompagné par des belles personnes.La nature environnante participe à recharger notre énergie.l accompagnement personnalisé en visio et les séances collectives donnent une grande facilité de pratique qui s adapte à chacun.Merci!!!
Méthode de méditation puissante pour trouver sérénité et bien être
Encadrement bienveillant et de qualité dans cette belle aventure à la rencontre de soi et donc des autres
Un grand merci à toute l'équipe, j'ai pu découvrir des activités très enrichissantes lors de cette journée portes ouvertes.
Des professionnels à vôtre écoute et qui savent vous répondre. 🙏
Danielle nous apporte beaucoup de PLENITUDE Elle nous GUIDE nous DONNE LES CLES pour être en HARMONIE avec nous même. Grâce à son partage, nous apprenons à nous connaître et nous arrivons à ACCUEILLIR les choses comme elles viennent. La méditation en groupe apporte également énormément. (partage, écoute, lâcher-prise, soutien, force). UN GRAND MERCI