J'ai participé au stage de méditation sur un weekend, Virginie et Sylvain nous ont très bien accueillis.
La tente est confortable et bien organisée à l'intérieur ( penderie, miroir, table de chevet etc....).
Les repas étaient très variés et bon 😍, parfait !
Et enfin, les pratiques avec Sylvain sont très bien, , à la fois simple et précise, très efficace.
Sylvain à été disponible pour moi sur mes questionnements, j'ai vraiment apprécié.
Bref, je recommande ce lieu ☺️❤️
Le cycle de Mindfulness-Based Stress Reduction que mène Olivier est très enrichissant. J'en ai des bénéfices constants depuis que je l'ai effectué. Olivier m'a en effet donné des bases et des exercices que je peux continuer à pratiquer. J'ai ainsi gagné en sérénité et équanimité. Olivier guide, écoute et conseille avec bienveillance et rigueur chaque participant. Tout le long du parcours, Il est disponible, présent et attentif à chaque personne.
Fondateur du Centre Paramita, Lama Samten organise de nombreuses conférences et ateliers axés exclusivement sur la méditation et le savoir bouddhiste tibétain. Dans un lieu plaisant, offrant diverses voies externes et internes qui nous conduisent vers notre bonheur, un espace dédié à la méditation, une résidence et des repas, une multitude de thèmes sont suggérés soit par curiosité, soit dans le but d'approfondir notre connaissance du Bouddha.
Avec de magnifiques trajets, y compris le sentier forestier offrant ces neuf étapes d’apaisement mental, une magnifique salle de méditation est en attente, accompagnée d'enseignants bienveillants.
C'est une chance d'effectuer des retraites accompagnées de cours, d'explorer la méditation et d'améliorer sa compétence personnelle.
Très bonne ambiance, chaleureux, apaisant. J'ai suivi les cours de yoga et de méditation à distance avec mes enfants pendant la pandémie. Cela nous a beaucoup aidé physiquement et moralement. Valérie est une personne exceptionnelle, à l'écoute de vos besoins et très gentille! Je recommande à 100%!
Je pratique le qi gong avec Irène depuis 2021 et j apprécie beaucoup très à l écoute je l ai aussi vu pour des angoisses problème de sommeil elle m a proposé des fleurs de bach que je prend régulièrement très satisfaite de ce Qu elle m apporte et c est une personne adorable
J'ai eu le plaisir d'assister (de recevoir) 2 heures de voyage sonore grâce à Aline, à ses divers instruments, notamment les bols chantants et à sa voix mélodieuse. En plus, nous étions couchés dans des hamacs, suite à une séance de yoga aérien, le son et les vibrations passaient donc partout autour de nous. Un moment suspendu, au propre comme au figuré, un bien-être exquis !
La formation l'art des bols chantants est riche de pratique, de partages et d'enseignements. Aline nous partage son savoir et sa pratique avec passion. merci pour ces deux jours en ta compagnie. tes vibrations apportent un réel plus a cette pratique. à bientôt.
Magnifique soirée passée en compagnie d'Aline pour un voyage sonore aux bols tibétains . C'était la 2è fois et la magie est toujours là . La voix d'Aline couplée aux sons des bols et du gong vous amène a un état de profond bien être , de relaxation , proche pour ma part des séances de méditation que j'ai pu expérimenter en Inde . Gros coup de coeur pour cette personne vraie , chaleureuse et passionnée . Hâte dans vivre plus lors d'un week-end de formation "Sonothérapie aux bols tibétains" qu'Aline propose les 26 & 27 Novembre .