Le cycle de Mindfulness-Based Stress Reduction que mène Olivier est très enrichissant. J'en ai des bénéfices constants depuis que je l'ai effectué. Olivier m'a en effet donné des bases et des exercices que je peux continuer à pratiquer. J'ai ainsi gagné en sérénité et équanimité. Olivier guide, écoute et conseille avec bienveillance et rigueur chaque participant. Tout le long du parcours, Il est disponible, présent et attentif à chaque personne.
Je recommande vivement la formation à la méditation pleine conscience. Olivier est un instructeur bienveillant, compétent et attentif. Grâce à cette formation et aux séances de méditation, j'ai réussi à développer une meilleure gestion du stress et un bien-être quotidien.
C'est avec plaisir que je retrouve Danielle pour des séances régulières. Échanges bienveillants, conseils santé et surtout un soin qui renforce mes capacités de réflexion, de compréhension des choses et qui réduit le stress. Je suis également des séances hebdomadaires de méditation favorisant le travail de pleine conscience et de détachements par rapport aux émotions et événements de la vie.
J'ai profité de ce début d'année pour expérimenter une séance prédictive.
Serge a mis en œuvre différents outils et m'a permis de trouver des réponses très précises et parfois surprenantes à mes questions.
Ses éclairages et conseils me sont utiles au quotidien.
Merci Serge pour ton accompagnement précieux.