J'ai beaucoup apprécié.... La pratique dans les centres zen ou Vipassana est souvent rigide, ce qui a tendance à me démotiver rapidement. Mais là, c'est juste un parfait équilibre de discipline bienveillante. J'ai particulièrement aimé l'alternance de pratiques (assise, marche, allongé, etc.), d'exercices physiques et d'enseignements. Je recommande :)
Un lieu zen où l'apaisement est immédiat. Sylvain nous fait pratiquer tout au long de l'année des méditations de plusieurs types, toujours très accessibles et nous fait progresser dans notre pratique. On y trouve ce qu"on vient chercher :-) Prise de recul, connaissance de soi et apaisement.
Je viens d'y passer un stage fabuleux. Virginie et Sylvain nous ont concocté un WE de méditation fabuleux ! Merci à vous 2
La formation de yoga de la voix à l'air très intéressante, mais je n'ai malheureusement pas eu l'occasion d'y participer à cause des restrictions imposées par la covid.
Je peux seulement vous faire part de ma déception quant à ma demande de remboursement, qui n'a pas été effectuée à cause de problèmes techniques, et malgré les tentatives de Patrick. Je suis déçue du manque d'écoute et de réactivité du centre, je ne recommande pas.
Nous avons fait appel à Médit'A pour notre événement solidaire "Les Journées de Rose et Marguerite" . Merci Danielle pour ton professionnalisme, la qualité de ton travail, ton écoute et ta bienveillance.
Nous recommandons vivement Médit'a !
Je pratique le Qi-Gong / Taiji Quan avec Brigitte depuis novembre 2021. Le lieu est fabuleux (entouré de forêt) et l'accueil chaleureux. Brigitte concentre la pratique sur les ressentis, ce que j'apprécie beaucoup. Elle est à l'écoute des besoins de chacun et très disponible pour un accompagnement individuel. Je recommande vivement !
C'est un endroit magnifique, calme où on est accueilli avec beaucoup d'attention. La porte est ouverte à tous... Pour un passage, un repas, une nuit ou plus. Les formations s'y déroulent merveilleusement et je n'ai qu'une envie, c'est d'y retourner. C'est avant tout un cercle d'amis bienveillants où on apprends à vivre dans le respect de l'autre et de la nature.
Séances de méditation très agréables avec Valérie qui apporte beaucoup de bienveillance et de sérénité. Les mantras , le mandala , les bains de sons sont des découvertes pour moi que j apprécie beaucoup.