J'ai reçu un accueil très chaleureux sur un site naturel propice à la méditation.
J'ai été aidée par des guides professionnels et à chaque guidance j'ai ressenti une grande sérénité.
Ma nature anxieuse se dissipe au fur et à mesure des séances, cela tient à la technique utilisée
qui permet de se recentrer sur l'essentiel et de vivre pleinement le moment présent.
Je recommande cette technique.
Un lieu zen où l'apaisement est immédiat. Sylvain nous fait pratiquer tout au long de l'année des méditations de plusieurs types, toujours très accessibles et nous fait progresser dans notre pratique. On y trouve ce qu"on vient chercher :-) Prise de recul, connaissance de soi et apaisement.
Je viens d'y passer un stage fabuleux. Virginie et Sylvain nous ont concocté un WE de méditation fabuleux ! Merci à vous 2
La formation de yoga de la voix à l'air très intéressante, mais je n'ai malheureusement pas eu l'occasion d'y participer à cause des restrictions imposées par la covid.
Je peux seulement vous faire part de ma déception quant à ma demande de remboursement, qui n'a pas été effectuée à cause de problèmes techniques, et malgré les tentatives de Patrick. Je suis déçue du manque d'écoute et de réactivité du centre, je ne recommande pas.
J’apprécie beaucoup les séances de Valérie qui progressivement nous apprend à nous familiariser avec la pratique de la méditation - au final , concentration et mémorisation accrues , sérénité et lâcher prise , ….. merci Valérie
Toujours dans la bienveillance, Irène transmet toutes les techniques et pratiques qu'elle connait afin de prendre soin de notre mentale et de notre corps. Je sors toujours apaisée des cours que ce soit en Qi Gong qu'en sophrologie.Elle propose et je prends ce qui me convient tout au long des saisons.
J'adore découvrir ses petits messages à méditer écrits dans son entrée :)
Adeline SP
Irène nous accompagne avec calme, douceur et bienveillance dans des pratiques de Qi Gong qui participent au bien-être et à l'équilibre émotionnel. Et tout ça dans la bonne humeur et l'énergie du sourire !
Formation très enrichissante et agréable, Aline nous transmet merveilleusement bien sa passion avec bienveillance ! Un week-end ressourçant, intéressant,avec de belles rencontres !
Magnifique soirée passée en compagnie d'Aline pour un voyage sonore aux bols tibétains . C'était la 2è fois et la magie est toujours là . La voix d'Aline couplée aux sons des bols et du gong vous amène a un état de profond bien être , de relaxation , proche pour ma part des séances de méditation que j'ai pu expérimenter en Inde . Gros coup de coeur pour cette personne vraie , chaleureuse et passionnée . Hâte dans vivre plus lors d'un week-end de formation "Sonothérapie aux bols tibétains" qu'Aline propose les 26 & 27 Novembre .
Aline est une personne douce, solaire et bienveillante. Son approche est adaptée à tous les niveaux de yoga. Elle adapte ses postures aux difficultés physique qu'on peut rencontrer afin de rester dans une technique agréable. Hâte de renouveler l'expérience.
Aline est d'une telle douceur, et cela s'est ressenti tout au long du bain sonore qu'elle nous a fait vivre! Une vraie parenthèse de vibrations propice à l'apaisement et la régénération. Merci Aline à très bientôt !